A terapia em grupo é uma modalidade de tratamento em que um terapeuta trabalha com várias pessoas ao mesmo tempo. Em geral, as sessões são estruturadas em torno de um tema específico e são realizadas em um ambiente seguro e acolhedor. A terapia em grupo pode ajudar as crianças a desenvolver habilidades sociais, emocionais e cognitivas importantes, como comunicação, resolução de problemas, empatia e autocontrole. Neste artigo, exploraremos a importância da terapia em grupo para este público e como ela pode ajudar no seu desenvolvimento.
Por que a terapia em grupo é importante para crianças e adolescentes?
A terapia em grupo é especialmente importante pela possibilidade de generalização das habilidades. Comportamentos novos são geralmente aprendidos em terapia individual, sob circunstâncias específicas do ambiente clínico, e o segundo processo da aprendizagem é generalizar para que a criança/adolescente passe a emitir este comportamento em seus demais ambientes de convivência (casa, escola, amigos, família, etc.). A terapia em grupo promove um contexto que se assemelha a esses ambientes naturais citados acima, proporcionando treinos que se aproximam mais das situações enfrentadas no dia a dia.
Como a terapia em grupo pode ajudar as crianças e adolescentes?
1. Habilidades sociais
Desenvolvimento de comunicação funcional e estrutura de diálogo, teoria da mente, empatia, troca de turno, imitação para aprendizado de novos comportamentos.
2. Aumentar a autoestima
A terapia em grupo pode ajudar a aumentar a autoestima das crianças e adolescentes, fornecendo um ambiente em que possam se sentir valorizados e apoiados, além da construção da rede de apoio.
3. Desenvolver habilidades emocionais
A terapia em grupo pode ajudá-los a desenvolver habilidades emocionais importantes, como reconhecer, expressar e manejar seus sentimentos de forma saudável.
4. Reduzir a ansiedade
Pode auxiliar na redução da ansiedade, com treinos de autocontrole e manejo das emoções.
5. Autonomia
Os grupos possuem objetivos voltados para autonomia em atividades de vida diária, adequados à faixa-etária. Desta forma, através de dinâmicas práticas, os integrantes passam a modelar comportamentos de independência esperados para sua idade.
Como escolher um grupo de terapia para meus filhos?
Ao escolher um grupo de terapia para crianças e adolescentes, é importante considerar algumas coisas. Em primeiro lugar, é importante escolher um terapeuta com experiência em trabalhar com este público. Além disso, é importante escolher um grupo de terapia que seja adequado à faixa-etária de idade e às necessidades específicas da criança, ou seja, os objetivos terapêuticos precisam ser semelhantes.
Conclusão
A terapia em grupo pode ser uma ferramenta valiosa no desenvolvimento de habilidades sociais, emocionais e cognitivas em crianças e jovens, visto que possibilita generalização de habilidades para ambientes naturais na presença de seus pares, trazendo mais qualidade de vida para os integrantes e suas famílias.